Ergebnisse der UltraRunners in 2024:
7. April 2024: 6h-Lauf Mörfelden
Iris Hadbawnik: 56,733 km (4. AK im Rahmen der deutschen Meisterschaft)
Oliver Weis: 55,799 km
17. März 2024: Syltlauf (33,333 km)
Claudia Kümper: 03:51:28 h
18. Mai 2023: Kreisstadtlauf (10 km)
18. Mai 2023: HK-Kreisstadtlauf (10 km)
Unsere Ergebnisse:
Oliver Weis: 46:31 min
Iris Hadbawnik: 50:36 min (3. AK)
Laufbericht von Iris:
Im Prinzip laufe ich viel lieber drei Marathons am Stück als einen 10-Kilometer-Lauf. Denn ein 10er bedeutet für mich immer nur eines: purer Stress! 😀
Klar, könnte man die 10 Kilometer auch langsam und locker laufen, aber da wir so selten einen solchen Wettkampf absolvieren, will ich auch immer sehen, was „ich noch so drauf hab“. Erst vor 10 Tagen sind wir den Mainz Marathon gelaufen und ohne eigenes Intervalltraining, konnte ich beim Kreisstadtlauf eigentlich auch nicht allzu viel erwarten. Umso schöner war es am Ende, dass es trotzdem noch für eine 50er-Zeit gereicht hat.
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7. Mai 2023: Mainz Marathon
7. Mai 2023: Mainz Marathon
Unsere Ergebnisse:
Iris Hadbawnik: 04:16:42 h
Oliver Weis: 04:16:43 h
Laufbericht von Iris:
Endlich war es wieder soweit: Nach 2019 konnte endlich wieder der Mainz Marathon gelaufen werden. Diesmal mit neuer Strecke, die in zwei Runden durch die Stadt führte – anstatt nach Mainz-Kastel, wie in den letzten Jahren. Dabei muss ich zugeben: Mainz hat super schöne, aber auch weniger ansprechende Streckenabschnitte (mit wenig Publikum und Wendepunktstrecken…) – jedoch ist die Stimmung der Zuschauer an den Hotspots immer wieder genial. Selten habe ich so viel gelacht und gejubelt wie in diesem Jahr. Das war einfach grandios!
Grandios war auch, dass vier meiner Läufer den Halbmarathon absolviert haben und alle glücklich ins Ziel kamen. Zwei der Mädels der Donnerstagslaufgruppe haben Oli und ich von Beginn an auf den ersten Kilometern begleitet, bevor wir dann im eigenen Wohlfühltempo weiterzogen.
Auch die anschließende Ziellocation im Park neben dem Kurfürstlichen Schloss war durch das geänderte Marathonkonzept – und natürlich dank des tollen Wetters – viel schöner und gemütlicher als in den letzten Jahren.
Danke, Mainz! Im nächsten Jahr sind wir mit Sicherheit wieder mit dabei.
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23. April 2023: Hamburg Marathon
23. April 2023: Hamburg Marathon
Unsere Ergebnisse:
Svende Kümper: 3:43:15 h
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2. April 2023: 6h-Lauf Mörfelden
2. April 2023: 6h-Lauf Mörfelden
Iris Hadbawnik: 59,285 km
Oliver Weis: 54,737 km
Laufbericht von Iris:
Am 20. März habe ich meinen 50. Geburtstag gefeiert. Damit ist für mich nicht nur ein neues Jahrzehnt angebrochen – ich habe damit auch gleich die Altersklasse in die W50 gewechselt, vor der ich einen großen Respekt habe, da diese insbesondere auf der Ultrastrecke traditionell sehr stark besetzt ist.
Umso mehr hat es mich dann gefreut, als ich beim ersten Lauf in dieser Saison, dem 6-Stundenlauf in Mörfelden am 2. April, mit 59,285 Kilometern gleich den 1. Platz in meiner neuen Altersklasse belegen konnte.
Der Vorteil des Älterwerdens: In der alterskorrigierten Leistung entspricht dies einer Kilometerleistung von 67,4 Kilometern.
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Unsere Ergebnisse 2023
Ergebnisse der UltraRunners in 2023:
29. Oktober 2023: Frankfurt Marathon
Oliver Weis: 4:28:20 h
Claudia Kümper: 4:47:55 h
Iris Hadbawnik: DNF bei km 26
18. Mai 2023: HK-Kreisstadtlauf (10 km)
Oliver Weis: 46:31 min
Iris Hadbawnik: 50:36 min (3. AK)
7. Mai 2023: Mainz Marathon
Iris Hadbawnik: 4:16:42 h
Oliver Weis: 4:16:43 h
23. April 2023: Hamburg Marathon
Svende Kümper: 3:43:15 h
2. April 2023: 6h-Lauf Mörfelden
Iris Hadbawnik: 59,285 km
Oliver Weis: 54,737 km
30. Oktober 2022: Frankfurt Marathon
Endlich war es wieder soweit – der Frankfurt Marathon konnte gelaufen werden! Aber damit nicht genug, 2022 sollte sich als der heißeste Frankfurt Marathon ever (zumindest seit wir mitlaufen) herausstellen.
30. Oktober 2022: Frankfurt Marathon
Unsere Ergebnisse:
Iris Hadbawnik: 04:13:57 h
Claudia Kümper: 04:33:26 h
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26. Juni 2022: Ironman Frankfurt
Oliver Weis: 13:21:40 h
Swim: 1:35:46 h
T1: 17:54 h
Bike: 6:52:37 h
T2: 8:17 h
Run: 4:27:09 h
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26.06.2022 – Welch ein Datum für meinen ersten Ironman
Ein Erfahrungsbericht von Oli
Aller guten Dinge sind drei. Genau! Das galt auch für meinen ersten Ironman. Dieses Mal nicht als Helfer bei Siggis Blutspendedienst. Nein. Ich war an der Front… okay… man verzeihe mir unter den aktuellen Umständen diesen Ausdruck… aber ich esse auch immer noch von Herzen gerne, und das, ohne jegliche schlimme Gedanken, eine Süßigkeit aus meinen Kindertagen… ja, einen Mohrenkopf… so ist es, und so wird es für mich auch bleiben. Sorry, für den kurzen Abstecher! Wie gesagt, da war doch was mit der Drei. Mit 50 sollte man doch auch mal einen Ironman gemacht haben, oder? So eine geile Veranstaltung. Jahrelang als Helfer und Zuschauer dabei gewesen, also wurde es für mich auch mal Zeit.
Aller Anfang ist schwer. Darauf kannste aber einen lassen, wenn du mit 49 Jahren mit dem Schwimmen anfängst. Ich kann dir sagen. Da gab es im Vorfeld das Geschenk von Iris, doch mal bei Roy Hinnen in der Schweiz vorbei zu fahren, um in seinem Schwimmkanal meine Schwächen im Wasser aufzuzeigen. So der Plan.
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